Bonjour !

Deux professions qui me passionnent,

Enseignante de la conduite automobile et de la sécurité routière, je forme depuis une trentaine d'années les futurs conducteurs à devenir responsable et respectueux des autres usagers.

Cette profession nécessite une grande capacité d'adaptation et de patience afin que mes élèves développent au mieux leurs compétences pour pouvoir progresser rapidement tout en respectant leur personnalité ainsi que leur forme physique et mentale.

Ces accompagnements m'ont permis de découvrir au fil des ans ce que j'apprécie le plus dans mon métier : la relation à la personne, à ce qu'elle vit au quotidien, les émotions qui la traversent, et tout ce qui peut la freiner dans son apprentissage de la conduite et la réussite de l'examen du permis de conduire.

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La découverte de la sophrologie :

Très impliquée dans mon travail, je ne prenais pas le temps de m'intéresser à ma vie personnelle. J'étais enfermée dans une routine avec mes croyances limitantes. Je vivais dans l'indifférence de mes ressentis personnels malgré les signaux que mon corps m'envoyait depuis plusieurs années. 

Ce corps souffrant a fini par me faire comprendre qu'il fallait que je l'écoute... et il était grand temps.

J'ai donc profité de ce temps de pause que m'imposait ma convalescence pour me connecter à mon corps, à mes ressentis, à mes émotions, et je me suis intéressée aux différentes méthodes me permettant de me réconcilier à tout mon être.

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Après plusieurs mois de recherches sur différentes pratiques psychocorporelles, mon intérêt s'est porté vers la sophrologie existentielle et cette discipline me passionne. 

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Je me suis autorisée à sortir de ma zone de confort en prenant la décision de me former à cette science. J'ai d'abord utilisé mes nouvelles connaissances pour accompagner mes élèves dans la gestion de leur stress au volant et pour les préparer au mieux au passage de l'examen du permis de conduire.

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